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ラ ガルビ

ラ ガルビ

Dinner

商品評価: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 12.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 354 cal (65.2%)
タンパク質: 126 cal (23.2%)
炭水化物: 63 cal (11.6%)

About ラ ガルビ

ラガルビは、味わい深い韓国料理で、柔らかくマリネされた牛肉のバラ肋骨を、完璧に焼き上げたものです。この愛されるレシピは、旨味のある醤油、甘い砂糖、香り高いニンニクとしょうがを組み合わせ、おいしい体験を生み出します。伝統的には、ライスと新鮮なバンチャンと一緒に提供されるラガルビは、豊かな味と文化を堪能する韓国バーベキューの技を披露しています。牛肉はタンパク質と必須栄養素を提供しますが、そのリッチさから適度に楽しむことが最良です。ラガルビを味わい、一口ごとに韓国の美味しさを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.