1 serving (100 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 90 g | 32% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 40 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
クェーティアーヌードルは、その起源が東南アジアにあり、特にタイやマレーシアで愛されているおいしい炒め麺です。これらの平らな米麺はしばしば、柔らかい肉やサクサクの野菜、香り高いハーブなどのさまざまな新鮮な食材と組み合わされ、美しい味のハーモニーを作り出します。炭水化物が豊富なクェーティアーヌードルは、食事の満足感をもたらしてくれます。カロリーが高めかもしれませんが、多くの野菜を加えたり、脂肪分の少ないタンパク質を選んだりすることで、ヘルシーにすることができます。クェーティアーヌードルに飛び込んで、心温まる色とりどりの東南アジア料理の味を堪能してください!