1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ソーセージ入りのクエーティアオは、東南アジア発祥のおいしい炒め麺料理で、特にマレーシアとシンガポールで親しまれています。フラットなライスヌードルとおいしいソーセージ、カリッとした野菜、香り高いハーブが組み合わさっています。モチモチした麺からジューシーなソーセージまで、食感の組み合わせが満足感を生み出します。クエーティアオは炭水化物の素晴らしい源ですが、新鮮な野菜を加えることで栄養価が向上し、必須のビタミンと食物繊維が摂取できます。ただし、ソーセージからのナトリウム摂取量には注意し、適度に楽しむことでこの料理を楽しんでください!