1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
671.4
カロリー
45.2
タンパク質
0
炭水化物
54.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 54.8 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 173.8 mg | 57% | |
| ナトリウム | 171.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 45.2 g | 90% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About クズ ピルゾラ
クズ・ピルゾラは、トルコ料理のおいしい料理で、芳香のスパイスとオリーブオイルでマリネされたやわらかいラムチョップが特徴です。完璧に焼き上げられ、これらの肉厚なカットはよく、グリル野菜やライスと一緒に提供され、豊かな味を引き立てます。この料理はおいしいだけでなく、たんぱく質や必須ビタミンの重要な源であり、肉好きの方にとって心地よい選択肢です。贅沢になりがちですが、適度に楽しむことで、健康的な食習慣を損なうことなく、この料理の楽しみを味わうことができます。
