1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
664.8
カロリー
4.3
タンパク質
180
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 180 g | 65% | |
| 食物繊維 | 16.1 g | 57% | |
| 糖質 | 159.6 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 153.6 mg | 11% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 1670.4 mg | 35% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About クルマのデーツ
クルマデーツは、中東の緑豊かなヤシの木林から生まれた栄養価の高いおいしいおやつです。必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、食物繊維も豊富で、理想的なエネルギーブースターとなっています。抗酸化物質が豊富で、心臓の健康をサポートし消化を助けます。クルマデーツは、独自でも、スムージーに混ぜても、デザートやサラダに使っても、さまざまな料理に最適です。クルマデーツの栄養価の高さを堪能し、より健康的なライフスタイルのための自然な甘い選択肢としてお楽しみください。
