チキンカツ

チキンカツ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
39.7
タンパク質
15.9
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 111.1 mg 37%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.2%
40.4%
43.5%
脂質: 171 cal (43.5%)
タンパク質: 158 cal (40.4%)
炭水化物: 63 cal (16.2%)

About チキンカツ

クレチ リゼックは、トルコ料理の中心地から輸入されたおいしい料理で、風味豊かなスパイスのブレンドで漬け込まれた柔らかい鶏肉の一口サイズが特徴です。この味わい豊かな料理は、しばしば焼き野菜とライスを添えて提供され、ヘルシーな食事として人気があります。タンパク質が豊富で、低脂肪で必須ビタミンが豊富なクレチ リゼックは、バランスの取れた食事を促進します。スパイスは、味を引き立てるだけでなく、抗炎症作用を含む健康上の利点を提供します。栄養価の高く満足感のある食体験を得るために、クレチ リゼックを堪能してください!