1 serving (200 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
341.2
カロリー
23.5
タンパク質
17.6
炭水化物
18.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.8 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 宮保鶏
宮保鶏は四川料理の中心地から来た風味豊かな料理です。この魅惑的な炒め物には、柔らかくて一口サイズの鶏肉、鮮やかなピーマン、カリカリのピーナッツが入り、醤油、酢、唐辛子ペーストで作られたスパイシーで味わい深いソースで絡められています。たんぱく質と食物繊維が豊富で、食感と味のバランスがとれています。醤油や油が含まれているため、ナトリウムとカロリーが増える可能性がありますが、適度に楽しむと健康に良い選択肢です。宮保鶏の美味しさを味わいながら、スパイシーで甘くてナッツの味の完璧なブレンドを楽しんでください！
