Blog Research API Download App
クナファ

クナファ

Dessert

商品評価: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
634.9
カロリー
12.7
タンパク質
79.4
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
634.9
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 15.9 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 238.1 mg 10%
炭水化物総量 79.4 g 28%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 47.6 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 190.5 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

48.6%
7.8%
43.6%
脂質: 285 cal (43.6%)
タンパク質: 50 cal (7.8%)
炭水化物: 317 cal (48.6%)

About クナファ

クナーファは、繊細なパイ生地を甘いシロップに浸した、美味しい中東のデザートです。しばしばクリーミーなチーズやセモリナが入っています。レバント地域発祥のこの象徴的なおやつは、豊かな味とパリパリした食感で愛されています。クナーファは間違いなく贅沢ですが、バターと砂糖の組み合わせで、適度に楽しむことができます。ナッツを加えたバリエーションもあり、タンパク質とヘルシーな脂肪をプラスします。ピスタチオを振って温かく出されるか、冷やして楽しむかに関わらず、クナーファは伝統と味の美味しい祝いです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.