1 serving (185 grams) contains 131 calories, 3.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
131.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.3 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 18.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 12.0 g | 42% | |
| 糖質 | 17.3 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 114.7 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 344.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クンクァット
クンクァットは、東アジア原産の楽しい柑橘類で、その独特の甘酸っぱい味が評価されています。他の柑橘類とは異なり、クンクァットは皮ごと丸ごと食べられ、一口ごとに爽やかな風味が楽しめます。ビタミンC、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、健康な免疫系をサポートし、消化を助けます。この鮮やかなオレンジ色の宝石は、サラダ、デザート、さらにはおかずにも爽やかなアクセントを加えます。低カロリーであるため、クンクァットは罪悪感のないスナックで、食卓に鮮やかな風味をもたらします。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - クンクァット DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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