Kumpir

Kumpir

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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320.0
カロリー
8.0
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.0 g
タンパク質 8.0 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 560.0 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

57.8%
9.6%
32.5%
脂質: 108 cal (32.5%)
タンパク質: 32 cal (9.6%)
炭水化物: 192 cal (57.8%)

About Kumpir

クンピールは、焼きジャガイモから作られる美味しいトルコのストリートフードで、クリーミーな完璧さまでホイップされます。味のあるチーズやタンジーなピクルス、新鮮な野菜、ハーティーな肉などさまざまなトッピングで詰められ、各クンピールはカスタマイズ可能な楽しみです。トルコ発祥のこの慰めの料理は、豊富な炭水化物源を提供しながら、栄養価の高いトッピングを追加してバランスの取れた食事を提供します。誘惑的な味と無限のバリエーションを持つクンピールは、単なるおやつではなく、トルコ料理の味わいにふける満足のいく方法です!