1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About クフタ肉
クフタミートは、伝統的に牛肉または羊肉が使われるグラウンドミートと、芳香のスパイス、玉ねぎ、新鮮なハーブを混ぜた風味豊かなブレンドです。中東発祥のこの料理は、豊かな味と多様性により世界中で人気を博しています。たっぷりのタンパク質を含んでおり、心地よい食事を提供してくれる一方、スパイスには抗酸化作用があります。美味しくてしばしばグリルや焼き物にされることも多いですが、脂肪分が多いため、適度に楽しむことがおすすめです。ラップやケバブ、トマトソースで煮込んだ料理に最適であり、クフタミートは、毎口に文化と風味の祝福が感じられる料理です！
