1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About クダルカリ
クダル・カリは、特にコンカン地域で知られる、インドの海岸沿いの通りで提供される活気ある、風味豊かな料理です。このハーティなカレーには、柔らかいヤギ肉または羊肉のほぼ切り身が、芳香料、新鮮なココナッツ、そしてタマリンドの独特な甘さと酸味が特徴の豊かな混合物で煮込まれています。たんぱく質とビタミンが豊富なクダル・カリは、おいしいだけでなく栄養価も高いです。クリーミーな舌触りの贅沢さはありますが、天然の食材を使用することで、栄養が豊富であることを保っています。フレーバーと伝統が完璧に融合した、正真正銘のインド料理の味を存分に堪能してください。
