クルプック

クルプック

Snack

商品評価: 53/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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1250
カロリー
25
タンパク質
175
炭水化物
50
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
1250
% 日量*
全脂質 50 g 64%
飽和脂肪 12.5 g 62%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1250 mg 54%
炭水化物総量 175 g 63%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 125 mg 9%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 250 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

56.0%
8.0%
36.0%
脂質: 450 cal (36.0%)
タンパク質: 100 cal (8.0%)
炭水化物: 700 cal (56.0%)

About クルプック

クルプックは、サクサクしたクラッカーで作られたおいしいインドネシアのお菓子であり、通常はでん粉やエビ、魚、野菜などのさまざまな材料から作られています。東南アジアの活気あふれる屋台の食文化発祥のクルプックは、どんな食事にも風味豊かな歯ごたえを加えてくれます。カロリーやナトリウムが高いこともありますが、全粒穀物などの健康的な材料で作られたバージョンもあり、おいしい代替品として提供されています。クルプックを軽いおやつとして楽しんだり、お気に入りの料理と一緒に楽しんだりして、インドネシアの正統な味を一口ごとに堪能してください!