1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クロキェット
クロキエは、伝統的なポーランド料理で、カリカリで金色に焼かれたクレープに、キノコ、キャベツ、時には肉の味わい深い混合物が詰められたものです。東欧料理発祥のこの楽しいロールは、サワークリームやディップソースと一緒に提供されることがよくあります。クロキエは満足感のある食感を楽しめますが、通常は揚げられるため、少々贅沢な食べ物です。しかし、焼きバリエーションを選択したり、野菜をたっぷり入れることで、この古典的なコンフォートフードにヘルシーなアレンジを楽しむことができます。あらゆる場面で最適なクロキエは、あなたの味蕾を刺激すること間違いなしです！
