1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
15.8
タンパク質
9.5
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 173.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト
Kreikkalainen Jugurttiは、高品質の牛乳と文化から作られた、濃厚でクリーミーなギリシャのヨーグルトで、独特の酸っぱい味を持っています。ギリシャの日差しに包まれた丘から発祥し、このヨーグルトは地中海料理の中で重要な位置を占めています。タンパク質が豊富であり、筋肉の健康を支援し、食事感を長持ちさせます。脂肪が少なく、プロバイオティクスが豊富な自然食であり、腸内健康を促進し、免疫力を高めます。プレーンで楽しむもよし、蜂蜜をかけて楽しむもよし、または新鮮なフルーツと混ぜて楽しむもよし、Kreikkalainen Jugurttiはどんな食事にも美味しく健康な選択肢です。
