カニかま巻き

カニかま巻き

Seafood

商品評価: 60/100

1 serving (28 grams) contains 27 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
225.4
カロリー
14.2
タンパク質
35.6
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
225.4
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.5 mg 15%
ナトリウム 1696.6 mg 73%
炭水化物総量 35.6 g 12%
食物繊維 0 g 0%
糖質 14.2 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.5 mg 3%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 237.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

59.0%
23.5%
17.5%
脂質: 42 cal (17.5%)
タンパク質: 56 cal (23.5%)
炭水化物: 142 cal (59.0%)

About カニかま巻き

カニカマは、主にすり身から作られた美味しいシーフードで、手ごろな値段で多目的な素材です。日本料理発祥のこの美味しいスティックは、カニエキスで風味が付けられ、おいしいシーフード体験を提供しています。カニカマは低カロリーであり、タンパク質の良い源であり、健康的なスナックのオプションです。ただし、追加でデンプンやナトリウムが含まれているため、適度に楽しむのがベストです。サラダや寿司ロール、またはそのままで、カニカマはどんな食事にもおいしい追加です!