1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
225
カロリー
18.1
タンパク質
36.1
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
225 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1986.1 mg | 86% | |
| 炭水化物総量 | 36.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 18.1 g | 36% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 138.9 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About カニ肉
カニ肉は、主にスリミ（機械的に処理された魚のペースト）から作られた、おいしいシーフードの代替品で、しばしばでんぷん、塩、天然の風味と組み合わされています。アジア料理発祥のカニ肉は、寿司、サラダ、シーフードディップなどの料理に多目的に使用される食材です。低カロリーでありながら、たんぱく質が豊富で、必須栄養素を含んでいるため、食事に賢明な追加となります。ただし、ナトリウム含有量には注意し、より健康的な選択肢として添加物を最小限に抑えたものを選ぶようにしてください。風味豊かで便利なカニ肉で食事を格上げしましょう！
