1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About クビデh
Koubideh（クビデ）は、挽いた肉、通常は羊肉や牛肉、香りの良いスパイスやハーブと混ぜ合わせ、スキューズ上で完璧に焼いたおいしいペルシャ風ケバブです。イラン発祥のこの食べ物は、ふんわりとしたサフランライスの上に盛り付けられ、焼いたトマトや新鮮なハーブと一緒に提供されることがよくあります。Koubidehは、必須栄養素を提供するタンパク質満載の食事でありますが、使用する肉によって脂肪分が高くなることもあります。Koubidehを楽しむことで、豊かなペルシャ文化の味を堪能しながら、ハートウォーミングで風味豊かな何かを得ることができます。
