1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 32.0 mcg | 160% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
コトレット・シャボーは、パン粉をまぶして揚げた美味しいポーランド料理で、通常はポテトとザワークラウトが添えられます。ポーランドの伝統料理から生まれたこのハートウォーミングな1品は、サクサクの金色の皮に包まれた柔らかくてジューシーな肉が特徴です。満足感と豊かな味わいを提供する一方で、揚げる工程により余分なカロリーと脂肪が加わることも重要です。ただし、野菜などの栄養価の高い副菜と一緒に食べれば、コトレット・シャボーはバランスの取れた食事の一部として楽しむことができます。ポーランドの味をあなたの食卓にもたらすアイコニックなコンフォートフードをぜひご堪能ください!