1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 韓国小籠包
韓国の小さな餃子は、肉、野菜、香り高いスパイスが詰まった魅力的な一口サイズのおやつで、すべてが薄くて繊細な生地で包まれています。この餃子は、韓国発祥で、「マンドゥ」として知られ、その独特な味のブレンドは、その地域の豊かな料理伝統を反映しています。しばしば蒸したり、フライパンで焼いたりすることが多く、特に活気のある野菜やヘルシーな肉で詰められた場合は栄養価が高い選択肢です。韓国の小さな餃子は、スナックやメインディッシュとして楽しまれ、食べるたびに快適さと伝統を体現する満足感ある味わいを提供します。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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