1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 韓国風ショートリブ
韓国風のショートリブは、韓国料理の伝統に根ざした風味豊かな料理であり、しばしばグリルや煮込みにして提供される柔らかくてマリネされた牛肋肉を特徴としています。醤油、にんにく、生姜、砂糖をブレンドした調味料で一般的に味付けされており、これらのリブは甘味と旨味を兼ね備え、食欲をそそります。リッチで満足感のある味わいを提供する一方で、この料理は脂肪分が高いことに注意する必要があり、適度に楽しむことが最善です。蒸し米と新鮮な野菜と一緒に提供される韓国風のショートリブは、韓国料理の技術を称賛した素晴らしい体験となります。
