韓国のポークスープ

韓国のポークスープ

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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200.0
カロリー
16.0
タンパク質
8.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
200.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 1.6 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 24 mg 1%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.4%
52.9%
脂質: 108 cal (52.9%)
タンパク質: 64 cal (31.4%)
炭水化物: 32 cal (15.7%)

About 韓国のポークスープ

韓国の豚肉スープは、豚肉のやわらかい肉片が豊かで風味豊かな出汁と一緒に煮込まれた、楽しい充実した料理です。韓国料理に根付いたこの慰めのスープは、にんにく、しょうが、そしてネギのような栄養豊かな食材を組み合わせ、その旨みを高めています。しばしば具だくさんの野菜や豆腐で豊かにされ、タンパク質やビタミンが詰まったバランスの取れた食事を提供します。出汁は比較的塩分が高くなることがありますが、その健康的な食材は健康を促進し、寒い季節には欠かせない一品となっています。韓国の料理遺産の味を楽しむために、この暖かいボウルであたたかい抱擁をご堪能ください!