1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
95.2
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 韓国の麺
韓国の麺は、独特の食感と味わいで韓国料理で称賛される楽しい活気ある料理です。小麦、米、またはサツマイモのでんぷんから作られ、手作りのkalguksuのもちもちとした糸状からbibim naengmyeonのスパイシーな酸味までさまざまな形で見つけることができます。しばしば風味豊かなソースで和えられ、新鮮な野菜、タンパク質、そして時々卵でトッピングされ、栄養と味の完璧なバランスを提供します。一部のバリエーションは贅沢で、トッピングがたっぷりのものもありますが、多くのバージョンは低脂肪で食物繊維が豊富で、満足感のある健康的な選択肢です。韓国の麺の世界に飛び込んで、おいしい食の体験をしてみてください！
