1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
266.3
カロリー
8.9
タンパク質
35.5
炭水化物
8.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.5 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 8.9 g | 17% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 295.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 韓国の麺ボウル
韓国のヌードルボウルは、韓国のフレーバーが満ちた活気ある一皿です。その中心には、小麦やさつまいもで作られることが多い、コシのある手打ち麺があります。風味豊かなゴチュジャンソースで和えられ、人参、きゅうり、ネギなどの新鮮な野菜と、味付け牛肉や豆腐などのタンパク質がトッピングされています。このボウルはおいしいだけでなく、栄養価も豊富です。野菜にはビタミンやミネラルが含まれており、タンパク質は体をエネルギーで満たしてくれます。韓国料理の豊かな伝統を堪能し、満足感があるだけでなく健康的な食事を楽しんでください！
