韓国の豚足

韓国の豚足

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.4%
31.2%
58.4%
脂質: 264 cal (58.4%)
タンパク質: 141 cal (31.2%)
炭水化物: 47 cal (10.4%)

About 韓国の豚足

韓国のジョクバルは、豚の足の蹄を煮込んで作られる美味しい料理で、醤油、ニンニク、香辛料の豊かなブレンドでゆっくりと煮込まれます。この愛される贅沢品は韓国発祥で、風味豊かなストリートフードや人気のある居酒屋の軽食としてよく楽しまれています。コラーゲンをたくさん含むジョクバルは、肌や関節に健康上の利点をもたらし、同時にタンパク質も豊富です。リッチで脂っこいこともありますが、新鮮な野菜と一緒に適度に楽しむと、味わい豊かで満足感のある食事になります。韓国のジョクバルの魅力あふれる味を発見してみてください。それは真の料理の楽しみです!