1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
19.0
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 韓国のピリ辛なサイドディッシュ
韓国の青唐辛子のサイドディッシュは、伝統的な韓国料理によく見られる、活気に満ちたスパイシーな付け合わせです。新鮮な青唐辛子、ニンニク、醤油、そして少しのごま油で作られ、この料理はあなたの食卓に楽しい食感と刺激をもたらします。韓国発祥で、多くの家庭で主食とされ、その大胆な風味で称賛されています。青唐辛子に含まれるビタミンAとCを豊富に含み、カロリーが低いが栄養価が高いです。副菜として楽しむか、ご飯に混ぜて風味をアップさせるのも良いです。食事にスパイスを加えたい人に最適です！
