韓国のフライド

韓国のフライド

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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709.8
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 15.8 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

28.2%
18.8%
52.9%
脂質: 354 cal (52.9%)
タンパク質: 126 cal (18.8%)
炭水化物: 189 cal (28.2%)

About 韓国のフライド

韓国風フライドチキンは、完璧に揚げられた鶏肉のサクサク感と、ゴチュジャン、ニンニク、ごま油で作られた風味豊かでスパイシーなグレーズが融合した、口の中でほおばる絶品料理です。韓国料理に根付いたこの料理は、甘みと辛み、うま味を絶妙なバランスで組み合わせ、フュージョンされた味をもたらします。クランチーでおいしいおやつである一方、プロテインも豊富であり、エアフライなどのヘルシーなバリエーションを楽しむこともできます。罪悪感なしに食欲を満たすことができます。韓国風フライドのおいしい世界に飛び込んで、各口には冒険が詰まっています!