1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 韓国の唐揚げ (Kankoku no karaage)
韓国風唐揚げは、韓国発祥の伝統的な唐揚げに口の中でおいしいアレンジを加えた料理です。それを特徴づけているのは、2度揚げの手法によって作られる、サクサクとした食感と、そのシグネチャーソースです。それらのソースには、甘くて辛いコチュジャンから、風味豊かな醤油にんにくまでさまざまなものがあります。漬物の大根と一緒に提供されることが多く、この料理は味のバランスが絶妙です。リッチなソースと揚げ物の性質から贅沢な一面も持ちつつ、多くのバージョンでは高品質の鶏肉と軽い衣を使用し、個性的なフレアーが楽しめる心地よい食べ物の選択肢となっています。サクサクでジューシーな韓国風唐揚げをお楽しみください！
