韓国冷麺

韓国冷麺

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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275.6
カロリー
7.9
タンパク質
47.2
炭水化物
3.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
275.6
% 日量*
全脂質 3.9 g 5%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 118.1 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

73.9%
12.4%
13.7%
脂質: 35 cal (13.7%)
タンパク質: 31 cal (12.4%)
炭水化物: 188 cal (73.9%)

About 韓国冷麺

韓国の冷麺は、韓国料理の本質を体現した、暑い夏の日に最適な清涼感あふれる一品です。モチモチした細いそば麺を使用し、通常、肉や野菜から作られた冷たいスープに入れて提供されます。鮮やかなキュウリ、大根、そして時に茹で卵がトッピングされ、これらの麺は楽しい歯ごたえと色彩の爆発をもたらします。カロリーが低いだけでなく、必須ビタミンやミネラルを豊富に含んでおり、栄養価も高いです。韓国の冷麺をお楽しみいただくと、ヘルシーでありながら美味しく満足感のある一杯になります!