韓国チキン

韓国チキン

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 12.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

32.0%
32.0%
36.1%
脂質: 142 cal (36.1%)
タンパク質: 126 cal (32.0%)
炭水化物: 126 cal (32.0%)

About 韓国チキン

韓国のチキンは、そのサクサクした食感と大胆な味で知られるおいしい料理です。韓国原産のこの料理は、しばしば醤油、ニンニク、生姜、そしてゴチュジャンの魅惑的なブレンドに漬け込まれた柔らかいチキン片を特徴としています。完璧に揚げられて、満足のいくパリパリ感を生み出し、健康的な焼きバージョンも人気があります。ごまと青ねぎをトッピングした韓国のチキンは、味と栄養の完璧なバランスをもたらし、アジア料理の世界で楽しい選択肢として人気です。ハートウォーミングなメインコースとして、または味わい深いスナックとしてお楽しみください!