1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 韓国のビーフサラダ
韓国のビーフサラダは、韓国料理の中心地から来た、活気に満ちたさわやかな料理です。柔らかく下味をつけた牛肉が、完璧に焼かれ薄くスライスされ、クリスプなミックスグリーンの上に盛られます。ニンジン、キュウリ、ピーマンなどのカラフルな野菜が歯ごたえと風味を加え、しょう油、ごま油、にんにくから作られた刺激的なドレッシングが全体を引き締めます。たんぱく質と栄養素がたっぷり詰まったこのサラダは、軽やかで満足感のある食事オプションであり、健康的なバランスを求める人に最適です。鮮やかな風味と新鮮な食材で、韓国のビーフサラダを楽しんでみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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