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韓国牛 (Kankoku gyu)

韓国牛 (Kankoku gyu)

Dinner

商品評価: 55/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
457.4
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
457.4
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 12.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

13.4%
26.7%
60.0%
脂質: 283 cal (60.0%)
タンパク質: 126 cal (26.7%)
炭水化物: 63 cal (13.4%)

About 韓国牛 (Kankoku gyu)

韓国風ビーフは、しばしばブルゴギやカルビのような大理石肉を特徴とする風味豊かで柔らかい肉の一部です。韓国発祥のこのおいしい料理は、醤油、ニンニク、ごま油、砂糖の素敵なブレンドでマリネされ、甘くておいしい味わいの完璧なバランスを提供します。タンパク質や必須栄養素が豊富である韓国風ビーフは、色とりどりの野菜やご飯と一緒に楽しむと、適度に摂取した場合には栄養豊富な選択肢になります。韓国の料理の中心である韓国風ビーフのおいしさを堪能し、温かさと伝統をあなたのテーブルにもたらすものです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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