1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
31.7
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 韓国焼きチキン
韓国風バーベキューチキンは、大豆醤油、にんにく、生姜、ごま油を使った味わい深いマリネに漬け込まれた柔らかい鶏肉を特徴とする美味しく活気あふれる料理です。韓国の豊かな料理伝統から生まれたこのグリル料理は、甘みと旨みの絶妙なバランスを提供します。通常、新鮮な野菜や蒸し米と一緒に提供され、タンパク質が豊富な健康的な選択肢です。マリネ液が風味を引き立てる一方、より健康的な選択肢のために砂糖の含有量に気をつけてください。グリルからのスモーキーな焦げの香りを楽しみ、どの口づけもたまらない体験にしてください！
