1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
457.4
カロリー
34.7
タンパク質
15.8
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 韓国の焼き肉
韓国のBbqビーフは、韓国料理の大胆な味を引き立てるおいしい料理です。醤油、砂糖、にんにく、ごま油を味付けした肉は、完璧に焼き上げられ、甘味と風味のバランスが絶妙です。通常は、プルコギやガルビのような部位で作られ、うま味が満ちており、新鮮なレタス包みや鮮やかな副菜と美しく調和します。贅沢ながら、リーンな部位や新鮮な野菜を使用することで、多くの焼き肉に比べてより健康的な選択肢となります。口の中で水が出るような、味の詰まった体験で、韓国の味をお楽しみください！
