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どんとこ (Dotori Muk)

どんとこ (Dotori Muk)

Appetizer

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
104.8
カロリー
1.2
タンパク質
22.6
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
104.8
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 22.6 g 8%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 0 g
タンパク質 1.2 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 47.6 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

90.7%
4.8%
4.5%
脂質: 4 cal (4.5%)
タンパク質: 4 cal (4.8%)
炭水化物: 90 cal (90.7%)

About どんとこ (Dotori Muk)

韓国のドトリムクは、挽いたどんぐり、水、澱粉から作られる伝統的な料理で、独特の土っぽい味と滑らかで少し噛み応えのある食感が特徴です。朝鮮半島発祥のこの多目的なゼリーは、サラダ、スープ、またはおかずとして楽しむことができます。栄養価が豊富で、低カロリーで食物繊維が豊富で、消化を助け、満腹感を促進します。さらに、グルテンフリーで、素晴らしい植物ベースの選択肢です。韓国のドトリムクの健康的な良さを見つけてください。それは体と心の両方を栄養し、真の料理の宝石です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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