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焼肉 (Yakiniku)

焼肉 (Yakiniku)

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
336.2
カロリー
19.2
タンパク質
9.6
炭水化物
24.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.2g)
カロリー
336.2
% 日量*
全脂質 24.0 g 30%
飽和脂肪 7.7 g 38%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 67.2 mg 22%
ナトリウム 768.5 mg 33%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.8 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 384.2 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 216 cal (65.2%)
タンパク質: 76 cal (23.2%)
炭水化物: 38 cal (11.6%)

About 焼肉 (Yakiniku)

Konroは、深い豊かな味わいで知られる、ジャワ島発祥の伝統的なインドネシア料理です。この風味豊かな牛肉のショートリブ料理は、芳香なスパイスのブレンドでマリネされ、完璧にゆっくりと調理されます。多くは香り高く美味しいソースと一緒に提供されます。プロテインたっぷりのKonroは、必須栄養素が豊富なハーティな食事を提供します。ご飯や野菜との相性が良い一方で、豊かなソースや調理法によりカロリーが増加します。インドネシアの慰めの宝物であるKonroの力強い味わいをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.