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こんにゃくご飯

こんにゃくご飯

Vegetable

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
25
カロリー
0
タンパク質
7.5
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
25
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12.5 mg 0%
炭水化物総量 7.5 g 2%
食物繊維 5 g 17%
糖質 0 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 25 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 25 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

100.0%
0.0%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 0 cal (0.0%)
炭水化物: 30 cal (100.0%)

About こんにゃくご飯

こんにゃくライスは、アジア原産のこんにゃく根から作られた低カロリーでグルテンフリーの代替品です。その独特の食感で、炒め物から寿司までさまざまな料理に最適です。ファイバーが豊富でほぼゼロの炭水化物、そして満腹感をサポートしながら消化器の健康もサポートします。体重管理を求める人や炭水化物摂取を減らしたい人に最適な選択肢です。さらに、準備も簡単で、洗って加熱するだけです!お気に入りの料理を楽しくヘルシーに楽しむためのこんにゃくライスを見つけてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.