1 serving (300 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
6.3
タンパク質
47.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コルカタアルビリヤニ
コルカタアルビリヤニは、芳醇なバスマティ米、やわらかいポテト、繊細なスパイスが絶妙にブレンドされた贅沢な料理であり、活気あふれるコルカタの街から来ています。この象徴的な料理は、伝統的なビリヤニにユニークなアレンジを加えたもので、濃厚なフレーバーを吸収する柔らかくジューシーなポテトが特徴です。カルダモン、クローブ、サフランの微かな香りで引き立てられ、一口食べるたびに料理の冒険が楽しめます。豊かな香りのギーと香辛料をたっぷり使っているため、味わいを楽しむには適度な量が最適です。慰めの食事に最適なコルカタアルビリヤニは、ベンガル料理の本質を体現しており、忘れられないおいしい旅に連れて行ってくれます。
