1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
343.1
カロリー
52.0
タンパク質
1.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.3 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 130.1 mg | 43% | |
| ナトリウム | 2129.3 mg | 92% | |
| 炭水化物総量 | 1.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 52.0 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 茹でハム
Kogt Skinkeは、しっとりと煮込んだ豚ロース肉を用いた、デンマークのクラシックな料理で、伝統的にスパイスのブレンドで味付けされ、マスタードや砂糖を少し加えてグレーズされます。このおいしい料理の素晴らしさはデンマーク発で、祝祭の際によく提供されます。Kogt Skinkeはタンパク質が豊富で、他の肉と比較して脂肪分が少ないため、重要な栄養素を提供します。その多様性が光る料理で、温かいものでも冷たいものでも楽しめ、サンドイッチやサラダにも最適です。デンマーク料理のこの楽しい味を堪能してください！
