1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About コフテライスヨーグルト
コフテライスヨーグルトは、風味豊かなスパイスの効いたミートボール、コフテという名前のおいしい料理で、ふわふわのご飯の上に盛り付けられ、クリーミーで酸味のあるヨーグルトがかかっています。中東の豊かな料理伝統から生まれたこの食事は、スパイスと食感の絶妙なバランスを提供します。コフテからのタンパク質やヨーグルトからのプロバイオティクスが豊富で、満足感だけでなく腸の健康もサポートします。食事量に気をつけながらバランス良く楽しんでください。この温かみと栄養を提供する快適な料理を存分に楽しんでください！
