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コフタシャワルマ

コフタシャワルマ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
28.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
518.9
% 日量*
全脂質 28.3 g 36%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.7%
18.2%
49.1%
脂質: 254 cal (49.1%)
タンパク質: 94 cal (18.2%)
炭水化物: 170 cal (32.7%)

About コフタシャワルマ

コフタシャワルマは、スパイスが効いた挽き肉(通常は牛肉または羊肉)を美味しいケバブに成形した、魅力的な中東料理です。クミン、コリアンダー、ガーリックなどの香り高いスパイスでマリネされた、ジューシーなコフタは、完璧に焼かれ、抗いがたい燻製風味をお届けします。温かいピタパンに包まれ、新鮮な野菜とクリーミーなタヒニソースがトッピングされたコフタシャワルマは、味のバーストが楽しめます。タンパク質が豊富ですが、ソースが追加のカロリーをもたらすため、ポーションサイズには注意してください。満足感と活力をもたらす、伝統の味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.