コフタサンドイッチ

コフタサンドイッチ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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424.5
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.3%
22.7%
41.0%
脂質: 170 cal (41.0%)
タンパク質: 94 cal (22.7%)
炭水化物: 150 cal (36.3%)

About コフタサンドイッチ

コフタサンドイッチは中東料理発祥の、口の中で水分が途切れるほど美味しいデリッシュです。この風味豊かな料理は、しばしばラム肉や牛肉などの完璧にスパイスが効いた挽き肉を、みずみずしいパティに形作って理想的に焼き上げたものを特徴としています。温かいピタパンに詰められ、上には新鮮でシャキシャキした野菜、レタス、トマト、玉ねぎ、そして酸味の効いたガーリックソースやタヒニをかけています。ジューシーな肉と濃厚な風味で贅沢な味わいながら、野菜からの栄養豊かな要素でバランスが保たれています。満足感と栄養価の高さを兼ね備えた、伝統料理の一口をお楽しみください!