1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
28.6
タンパク質
7.9
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About コフタケバブ
コフタケバブは、中東料理を代表する美味しい料理で、一般的にラム肉や牛肉などの挽肉に風味豊かなスパイス、玉ねぎ、ハーブを混ぜたものです。魅力的な串に形作られ、完璧に焼き上げられると、煙ったような風味とおいしさが楽しめます。贅沢ながら、健康的なオプションでもあり、低脂肪の肉を使用し、新鮮な野菜や活気あるサラダと一緒に食べると良いでしょう。満足感のある食事や楽しい屋外バーベキューに最適な、おいしくてたんぱく質たっぷりの料理にどっぷり浸りましょう！
