1 serving (70 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
709.5
カロリー
40.5
タンパク質
81.1
炭水化物
27.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
709.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.0 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.6 mg | 22% | |
| ナトリウム | 1283.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 81.1 g | 29% | |
| 食物繊維 | 10.1 g | 36% | |
| 糖質 | 27.0 g | ||
| タンパク質 | 40.5 g | 81% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 337.8 mg | 25% | |
| 鉄分 | 6.1 mg | 33% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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