1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
28.6
タンパク質
35.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クヌスパーフィレット
クリスピーで美味しい魚フィレのクヌスパーフィレです。欧州料理の中心地で生まれたこのおやつは、やさしい白身の魚に軽くてサクサクしたパン粉を組み合わせ、家族に人気です。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康をサポートしながら、簡単に調理できます。忙しい平日の夕食や美味しいスナックに最適で、クヌスパーフィレは罪悪感なしに味と満足感を提供します。焼いても揚げても、楽しい食の体験を味わってください！
