クネーデル

クネーデル

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

49.6%
13.2%
37.2%
脂質: 142 cal (37.2%)
タンパク質: 50 cal (13.2%)
炭水化物: 189 cal (49.6%)

About クネーデル

ケーヌーデルは、ジャガイモ、小麦粉、パンなどの材料で作られる伝統的なドイツのダンプリングです。中央ヨーロッパ原産で、よく食べられる食事の付け合わせやメインコースとして提供されます。一般的に、ケーヌーデルは炭水化物が豊富で、エネルギーを提供し、ジャガイモベースは食物繊維や必須ビタミンを提供します。リッチなソースでたっぷりと和えるとカロリーが高くなりますが、これらのダンプリングは野菜や低脂質のタンパク質と一緒に食べるとバランスの取れた食事に簡単に取り入れることができます。ケーヌーデルの心地よい味を楽しんで、ドイツ料理の遺産への美味しい敬意を示しましょう!