ナイフ切り麺

ナイフ切り麺

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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309.5
カロリー
9.5
タンパク質
64.3
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
309.5
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.8 mg 1%
炭水化物総量 64.3 g 23%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 0 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

81.2%
12.0%
6.8%
脂質: 21 cal (6.8%)
タンパク質: 38 cal (12.0%)
炭水化物: 257 cal (81.2%)

About ナイフ切り麺

ナイフカット麺は、中国料理の魅力的な主食であり、北部の地域発祥です。たった4つのシンプルな材料—小麦粉、水、塩、そして任意の卵—から作られた手切り麺は、独自の弾力のある食感でどんな料理も引き立てます。通常は風味豊かなスープで提供されるか、新鮮な野菜やタンパク質と一緒に混ぜて供され、炭水化物が豊富で、素早く満足感のあるエネルギーブーストを提供します。美味しく贅沢な一方で、たくさんの緑野菜や脂質の少ない肉を加えることで、健康志向に合わせたカスタマイズも簡単に行えます。ナイフカット麺で味と栄養のバランスを完璧に体験しましょう!