1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
896.0
カロリー
28.0
タンパク質
176.0
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1600.0 mg | 69% | |
| 炭水化物総量 | 176.0 g | 64% | |
| 食物繊維 | 40.0 g | 142% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 28.0 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 9.6 mg | 53% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クナッカブロート
Knäckebröd は、その独特のパリパリした食感で知られる伝統的なスカンジナビアのクリスプブレッドです。主に全粒粟粉で作られ、食物繊維が豊富で脂肪が少ない健康的な選択肢です。スウェーデン発祥のこの多才なパンは、クリーミーなチーズから新鮮な野菜までさまざまなトッピングのベースとして最適です。Knäckebröd は満足感がありおいしいだけでなく、腸の健康をサポートし、長時間満腹感を保ちます。栄養価の高いスナックとして楽しんだり、バランスの取れた食事の一部として楽しんだりして、この愛されるクリスプブレッドのシンプルな喜びを見つけてください！
