1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
896.0
カロリー
28.0
タンパク質
176.0
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1600.0 mg | 69% | |
| 炭水化物総量 | 176.0 g | 64% | |
| 食物繊維 | 40.0 g | 142% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 28.0 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 9.6 mg | 53% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Knäckebrцd
Knackebrodは、ライ麦粉、水、そして少量の塩などの健康的な成分で作られた、伝統的なスカンジナビアのクリスプブレッドです。スウェーデン発祥のこのパリパリとしたフラットブレッドは、その汎用性で北欧料理の中で重要な役割を果たしています。食物繊維が豊富でカロリーが低いため、Knackebrodは健康的な選択肢であり、ナッツバターやチーズ、新鮮な野菜との相性も抜群です。賞賛されるように長い賞味期限と満足感のある食感を持つKnackebrodは、どんな食事やスナックにも楽しいアクセントを加えます。Knackebrodの一口ごとに北欧の風味をお楽しみください！
