1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.6 grams of carbohydrates.
91.0
カロリー
1.8
タンパク質
21.8
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (149.3g)
カロリー |
91.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.8 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 13.3 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 470.1 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About キウイベリー
キウィベリーは小さくて一口サイズのフルーツで、充実した風味があり、甘くて酸味のある味は、大きな親戚であるキウイを思わせます。ニュージーランド原産であり、現在は世界のさまざまな地域で栽培されている、これらの鮮やかな緑色のベリーには、ビタミンCやE、食物繊維が豊富に含まれており、栄養価の高いスナックとなっています。サラダやデザート、スムージーに爽やかなアクセントを加えるのに最適です。低カロリーで抗酸化物質が豊富なキウィベリーは、甘いものを満足させるだけでなく、健康的な食生活に貢献します。新鮮なまままたは乾燥させた独特の宝石をお楽しみください。旨味と健康を一気に増やすキウィベリーを堪能してください！
